らんとも NAC

西端にて活動…



カテゴリ:[ スポーツ ]


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[5] 4/29

投稿者: おかの 投稿日:2017年 4月28日(金)22時59分44秒 fw161.hot-cha.tv  通報   返信・引用

10000m PR

長門スポーツ運動公園にて16:00スタート




[4] 4/15

投稿者: おかの 投稿日:2017年 4月14日(金)19時03分40秒 sp49-96-29-181.mse.spmode.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

4000m + 1000m

三隅にて9:30スタート!

ご参加願います!



[3] 4/8 合同練習

投稿者: おかの 投稿日:2017年 4月 7日(金)12時12分4秒 sp49-96-39-65.mse.spmode.ne.jp  通報   返信・引用

3'30のPR. + 1000m free
場所:三隅ふれあいセンター  9:30~
各自アップ等済ませて集合願います。



[2] 3/25合同練習会

投稿者: おかの 投稿日:2017年 3月24日(金)19時30分39秒 sp49-96-11-171.mse.spmode.ne.jp  通報   返信・引用

ペース走  3'30  +  1000m  free
場所   はまゆう公園  10:30~ start

上記の通り開催しますので是非ご参加ください!



[1] 明日について

投稿者: おかの 投稿日:2017年 2月10日(金)22時19分13秒 fw161.hot-cha.tv  通報   返信・引用

明日は下関にてRUN。
ライバルは若手の筆頭株。
楽しむことでは負けない・・・。


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