マラソンへの道

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[268] １１月２１日（木）晴れ

午前中は仕事＆買い物。
午後はご飯食べて休憩。１６００から駆け足開始。

いつものコースを走り、ＡからＲの交点ＴＵまで走る。ゆっくりだがいい距離走れたと思う。

終わってから焼肉食べ放題。どこの店も人がたくさんいたが２０３０くらいには入れた。
２２３０からはお風呂。お金がかかったが充実出来た。

本日・・・・１７．４キロ
総合・・・・４４７．６キロ