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さっそくスタート。 1年ぶりなのでゆっくりと慣らす感じに。体が重たい!お腹でてるので苦しい。 2.5キロ地点で引き返す。自転車と他のランナーがうっとおしいですね。 出発前のパンは少なめ、炭酸は取らないほうがいいかも。 帰ってから晩御飯。 本日・・・5キロ 総合・・・5キロ
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