マラソンへの道



カテゴリ:[ 趣味 ]


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[278] 8月10日(火)

投稿者: a 投稿日:2021年 8月11日(水)16時40分49秒 u240.d219171210.ctt.ne.jp  通報   返信・引用

朝から雨模様。なので総合体育館へ。
コロナで手続きがうっとおしい。ほとんど人がいなかったが、どうも人と人の接触事故があったようでウオーキングとランニングを分けるフェンスが立っていた。
ゆっくりのペース。途中トイレに行って結局20周。
その後はスーパーでパン買って車の中でうたた寝。

本日・・・6キロ
総合・・・46キロ




[277] 8月9日(月)

投稿者: a 投稿日:2021年 8月11日(水)16時36分28秒 u240.d219171210.ctt.ne.jp  通報   返信・引用

仕事が終ってからいつものコースへ。時間は1908。
少し雨降っていたが実施。さらに進もうかと思ったが2.5キロ地点で本降りになったので引き返す。
涼しいせいか慣れてきたのか50分程度で戻ってこれた。

本日・・・5キロ
総合・・・40キロ



[276] 8月8日(日)

投稿者: a 投稿日:2021年 8月 9日(月)06時32分29秒 u240.d219171210.ctt.ne.jp  通報   返信・引用

いろいろあって仕事が終わったのが19時50分、その後はスーパーへ。
スーパーを出たら本降りの雨。この瞬間駆け足中止決定!!
明日走ろう、必ず。

本日・・・0キロ
総合・・・35キロ



[275] 8月2日~7日

投稿者: a 投稿日:2021年 8月 9日(月)06時24分48秒 u240.d219171210.ctt.ne.jp  通報   返信・引用

6日間走り続けたが、5キロ以上は無理。あまりにも暑すぎ!
2.5キロ地点折り返しが限界でした。汗のかきかたが異常。

6日間・・・計30キロ
合計・・・35キロ



[274] 8月1日(日)

投稿者: a 投稿日:2021年 8月 2日(月)06時49分26秒 u240.d219171210.ctt.ne.jp  通報   返信・引用

さっそくスタート。
1年ぶりなのでゆっくりと慣らす感じに。体が重たい!お腹でてるので苦しい。
2.5キロ地点で引き返す。自転車と他のランナーがうっとおしいですね。
出発前のパンは少なめ、炭酸は取らないほうがいいかも。

帰ってから晩御飯。

本日・・・5キロ
総合・・・5キロ




[273]

投稿者: a 投稿日:2021年 1月20日(水)10時47分58秒 u240.d219171210.ctt.ne.jp  通報   返信・引用

ああ



[272]

投稿者: a 投稿日:2020年11月14日(土)05時38分32秒 u240.d219171210.ctt.ne.jp  通報   返信・引用



[271] 11月26日(火)晴れ

投稿者: ZZR 投稿日:2019年11月27日(水)06時44分3秒 u140.d179088203.ctt.ne.jp  通報   返信・引用

仕事の量が半端ない!セーブするも結局帰宅が1930。
1件目は20時まわって謝りながら営業。2件目のMさんにいたっては21時!さらに謝りながら営業。
会社に行って営業関係。帰宅して駆け足開始が23時40分。Dの営業所で引き返す。帰宅は24時30分くらい。その後ご飯食べて25時30分に寝る。

本日・・・5キロ
総合・・・459.6キロ



[270] 11月23日~25日まで

投稿者: ZZR 投稿日:2019年11月27日(水)06時39分27秒 u140.d179088203.ctt.ne.jp  通報   返信・引用

23日(土)・・・・祝日だが仕事。大変忙しい!週明けの準備が出来ないまま帰宅、20時~Nと営業、一杯飲んで雑談。
24日(日)・・・・この日も仕事がきつい!結局準備で22時退社。その後走る準備をするも着替えて横になったらそのまま寝てしまった!!!
25日(月)・・・・休みだが朝から出社、営業準備。お昼食べて午後から営業開始。1件目のMさんは翌日持越し。2件目は夕方に行く。3件目はまた持越し。いったん帰宅しKさんとむさしのコーヒーでまったり&営業。また会社に行って営業関係。帰宅して駆け足をうかがうも雨なので断念。



[269] 11月22日(金)晴れ

投稿者: ZZR 投稿日:2019年11月27日(水)06時33分14秒 u140.d179088203.ctt.ne.jp  通報   返信・引用

たぶんいつもの橋の所を走った気がする。だいぶ後から書いたので忘れてる(笑)

本日・・・7キロ
総合・・・454.6キロ


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